The Place, 9-10 Bridge Street, Newport, NP20 4AL
Dydd Sadwrn 1st Mawrth 14:30 - 15:30
Dydd Sadwrn 15th Mawrth 14:30 - 15:30
Dydd Sadwrn 29th Mawrth 14:30 - 15:30
Gwybodaeth Lles gydag Andrew
Bydd y sesiynau dydd Sadwrn yn ategu'r dosbarthiadau ioga canol wythnos ac yn canolbwyntio ar waith anadlu (pranayama), canolbwyntio, myfyrio, a thechnegau tawelu lles. Bydd yr holl sesiynau'n gorffen gyda myfyrio chakra dan arweiniad, powlenni sain, a llafarganu.
Gwefan https://www.theplacenewport.com/
Lleoliad y digwyddiad
Mwy Am ddim Digwyddiadau
Am ddim
The Place, 9-10 Bridge Street, Newport, NP20 4AL
Dydd Sadwrn 8th Chwefror 14:00 -
Dydd Sadwrn 22nd Chwefror 15:30
Am ddim
The Place, 9-10 Bridge Street, Newport, NP20 4AL
Dydd Sadwrn 15th Chwefror 14:00 -
Dydd Sadwrn 1st Mawrth 15:30